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COURS PLURIDISCIPLINAIRES
Méthode d’autodéfense
Evolutive/Simple/Directe
Efficace/
Accessible à tous
Elle combine des techniques issues des Boxes Anglaise et Thaïlandaise, du Pancrase antique et du Celtikan©, art martial Français qui s’est forgé au fil des siècles à travers différentes écoles de combats régionaux.
TAIJI QIGONG
Allié à la science de la respiration,
recommandé pour les personnes souffrant
d’hypertension, de douleurs aux lombaires, de troubles cardiovasculaires ou digestifs, d’affections respiratoires…
Nous enseignons des exercices millénaires (Ba Duan Jin, automassages, 5 animaux…),
`mais également des formes
modernes (les 8 séries SHIBASHI, la cohérence cardiaque…),
agréées par la MTC et les Nations Unies.
KUNG FU KIDS
Les enfants adorent le Kung Fu Kids car ils s’identifient à PO et aux Cinq Cyclones du film d’animation « Kung Fu Panda ».
Ainsi, ils apprennent les gestes, les postures et les principes de cet art martial Chinois à travers des jeux psychomoteurs simples et ludiques, le contrôle de soi, le relâchement des tensions mentale et physique, la stabilité émotionnelle…
Les pédopsychiatres invitent les mamans et/ou les papas à participer au cours !
INFOS COURS
Type : ARTS MARTIAUX – SELF DEFENSE
Age : à partir de 14 ans
Itinéraire cliquez ici SAINT-NAZAIRE
Pour Toutes et Tous:
Jour : Le Mardi de 20h00 à 21h45
ALERTE DE MEAN
Rue Elisée Négrin 44600
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Spécial Boxe Thaï
avec Badre BELAJHA:
1 Mardi par mois
Itinéraire cliquez ici LA TURBALLE
Jour : Le Mercredi de 20h30 à 22h00
COMPLEXE SPORTIF rue Julien Jaunais 44420
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Spécial Canne-Défense
avec Eric GARNIER SINCLAIR:
1 Mercredi par mois
Itinéraire cliquez ici SAINT-MARC
Spécial Femmes:
Jour : Le Jeudi de 20h00 à 21h30
COMPLEXE SPORTIF de Saint-Marc Rue le Délezir 44600
Type : ART ENERGETIQUE – SANTE
A partir de 16 ans
Itinéraire cliquez ici LA BAULE ESCOUBLAC
Spécial aux Séniors +
(Réservé aux Retraités)
Jour : Le Mardi de 17h00 à 18h00
Maison KORIAN 11 Avenue des Corallines 44500
Itinéraire cliquez ici SAINT-BREVIN-LES-PINS
Pour Toutes et Tous:
Jour : Le Mardi de 18h45 à 19h45
l’école maternelle et élémentaire Pierre Attelée
10 Avenue des Pierres Couchées, 44250
Itinéraire cliquez ici LA TURBALLE
Jour :
• Le Mercredi de 19h30 à 20h30
• Le Samedi de 09h00 à 10h00
Niveau 2 :
• Le Samedi de 10h00 à 11h00
COMPLEXE SPORTIF rue Julien Jaunais 44420
COMPLEXE SPORTIF rue Julien Jaunais 44420
Itinéraire cliquez ici MESQUER
Jour : Jeudi de 18h30 à 19h30
Salle 5 de la GAMBADE
Itinéraire cliquez ici SAINT-MARC
Jour : Le Jeudi de 19h00 à 20h00
COMPLEXE SPORTIF SAINT MARC Rue le Délezir 44600
ART MARTIAL PEDAGOGIQUE
Pour Enfantsde 6 à 11 ans
Itinéraire cliquez ici LA TURBALLE
Jour : Mercredi de 11h00 à 12h00
COMPLEXE SPORTIF rue Julien Jaunais 44420
Itinéraire cliquez ici MESQUER
Jour : Mercredi de 14h30 à 15h30
Salle ARTYMES rue des Sports (RD52B), 44420
Itinéraire cliquez ici SAINT-NAZAIRE
Jour : Mercredi de 17h30 à 18h30
Salle ALERTE DE MEAN Rue Elisée Négrin 44600
Quand vous êtes sur le point de laisser tomber,
Repensez à ce qui vous a poussé à commencer !
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